Pumpkin Spice Latte: Ein Hauch von Herbst in jeder Tasse

Geschrieben von: Carina P.

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Lesezeit 9 min

Der Herbst beginnt und das bedeutet, dass es wieder Zeit für eines meiner absoluten Lieblingsgetränke ist: den Pumpkin Spice Latte. Ein heißer, cremiger Schluck Herbst in einer Tasse – wer kann da schon widerstehen? Und das Beste ist: Du kannst Deinen eigenen Pumpkin Spice Latte zu Hause zubereiten! In diesem Artikel zeige ich Dir nicht nur ein einfaches Pumpkin Spice Latte Rezept, sondern verrate auch, wie dieses Getränk so viele Herzen im Sturm erobern konnte. 

Die Geschichte des Pumpkin Spice Latte: Vom amerikanischen Geheimtipp zum globalen Phänomen

Die Geschichte des Pumpkin Spice Latte, oder kurz PLS, beginnt im Januar 2003, als Starbucks es erstmals auf seine Speisekarte setzte. Damals war das Ziel des Unternehmens, die Weihnachtssaison mit einem leckeren Heißgetränk mit weihnachtlichen Gewürzen zu verlängern. Die Idee, den Geschmack von Kürbiskuchen und Kaffee zu kombinieren, wurde von den Kund:innen begeistert aufgenommen. Absolut verständlich!
 

Da das Getränk so gut ankam und die Kürbis-Saison theoretisch bereits im Herbst beginnt, entschied sich Starbucks in der Folge, den Pumpkin Spice Latte im nächsten Jahr schon ab September in den Filialen anzubieten. Er wurde sofort zum Symbol des Herbstes und fand einen festen Platz in den Herzen der Kaffeeliebhaber:innen. Bald darauf begannen auch andere Kaffeeketten, dem Beispiel von Starbucks zu folgen und der Pumpkin Spice Latte wurde weltweit zum Kultgetränk.


Der Pumpkin Spice Latte hat nicht nur die Herbstkaffeetraditionen geprägt, sondern auch die Art und Weise, wie wir den Herbst erleben. Er signalisiert den Beginn der gemütlichen Herbstsaison, in der wir uns in warme Decken kuscheln, durch Laub spazieren und Kürbisse schnitzen. Zusätzlich zur Einführung in die Kaffeekettenkultur hat der PSL seinen Weg in die Popkultur gefunden. Er wird in Liedern erwähnt, auf Instagram und anderen sozialen Medien gefeiert und taucht in zahlreichen Herbst-Fotomotiven und Memes auf. 

Diese Zutaten brauchst Du für den Pumpkin Spice Latte

Die Grundzutaten für einen klassischen Pumpkin Spice Latte sind einfacher, als Du vielleicht denkst. Für eine Tasse benötigst Du lediglich fünf Zutaten:

  • 1 Espresso
  • 1 TL Pumpkin Spice Gewürzmischung
  • 1 bis 2 EL Kürbispüree
  • 200 ml Milch (oder eine Milchalternative)
  • 1 TL brauner Zucker (alternativ Agavendicksaft)
  • (optional: Sahne als Dekoration)

Der Espresso ist die Basis des Getränks und die Gewürzmischung ist das Geheimnis hinter dem charakteristischen Geschmack. Die Mischung besteht typischerweise aus Zimt, Ingwer, Muskat, Nelken und Piment. Das Kürbispüree, das aus gekochtem und püriertem Kürbis besteht, verleiht dem PSL seine herbstliche Note. 

DIY Pumpkin Spice Mischung

Im Supermarkt findest Du eine Auswahl an Pumpkin Spice Gewürzen. Aber warum nicht Deine eigene Pumpkin Spice Mischung herstellen? Es ist super easy!


Zutaten:

  • 3 EL gemahlener Zimt
  • 2 TL gemahlener Ingwer
  • 2 TL gemahlener Muskat
  • 1 TL gemahlene Nelken
  • 1,5 TL gemahlener Piment

Vermenge alle Gewürze in einer Schüssel – fertig ist Deine eigene Pumpkin Spice Mischung! Anschließend kannst Du sie in einem luftdichten Behälter aufbewahren und nach Bedarf verwenden.
 

Übrigens: Mit dieser Gewürzmischung kannst Du nicht nur Pumpkin Spice Latte, sondern auch viele andere herbstliche Rezepte zaubern. Damit verleihst Du Deinen Herbstgerichten einen besonderen Kick. 

Rezept für selbstgemachtes Kürbispüree

Anders als in den USA ist Kürbispüree in unseren Supermärkten nur selten zu finden. Nur wenige Feinkostläden oder Bio-Supermärkte haben Kürbispüree hierzulande in ihrem Sortiment. In manchen Supermärkten oder Drogerien hast Du allerdings auch in der Babyabteilung Glück. Manchmal findest Du dort pürierten Kürbis im Glas. Willst Du Dir die Suche sparen, habe ich hier ein einfaches Rezept für Dich. So stellst Du in nur wenigen Minuten ein leckeres Kürbispüree her:


Du benötigst:

  • 1 Hokkaido- oder Butternut-Kürbis (beim Hokkaido kannst Du sogar die Schale verwenden)
  • Ein wenig Wasser

Zuerst solltest Du den Kürbis gründlich waschen. Anschließend kannst Du ihn mit einem Messer in der Mitte durchschneiden und die Kerne entfernen. Schneide dann den Kürbis in kleine Stücke und gebe sie mit etwas Wasser in einen Topf. Lasse die Stücke auf mittlerer Hitze köcheln, bis sie weich sind. Das dauert etwa 15 Minuten. Den weichen Kürbis kannst Du nun mit einem Pürierstab oder in einem Mixer zu feinem Püree verarbeiten. Fertig!


Unser Tipp: Natürlich brauchst Du für den PSL keinen ganzen Kürbis. Mit dem Rest kannst Du ein leckeres Kürbisgericht zaubern oder Du verarbeitest ihn komplett zu Püree und frierst dieses ein. Hast Du das nächste Mal Lust auf einen Pumpkin Spice Latte, hast Du direkt alles parat!

Die Zubereitung des Pumpkin Spice Latte: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Jetzt zum Moment, auf den wir alle gewartet haben: das Rezept für Deinen Pumpkin Spice Latte! Schnapp Dir Deine Lieblingstasse, folge den 6 Schritten und fertig ist Dein PSL:
 

Schritt 1: Die Gewürzmischung

Beginne damit, einen halben Teelöffel Deiner selbstgemachten Pumpkin Spice Mischung in Deine Tasse zu geben.


Schritt 2: Der Zucker

Mische einen Teelöffel braunen Zucker dazu. Alternativ kannst Du Agavendicksaft oder einen anderen Süßstoff verwenden. Du entscheidest!


Schritt 3: Das Kürbispüree

Gebe je nach Belieben 1 bis 2 Esslöffel Kürbispüree in die Tasse und vermische es mit der Gewürzmischung und dem Zucker. Das Püree sorgt für die herbstliche Kürbissüße. Ist es Dir etwas zu grob, kannst Du es auch durch ein Sieb in die Tasse streichen.


Schritt 4: Der Espresso

Bereite Deinen Espresso zu – ob Du das mit einem Kaffeevollautomaten oder einer Espressomaschine machst, bleibt Dir überlassen. Wichtig ist, dass er schön stark ist! Gieße den Espresso anschließend in die Tasse.
 

Schritt 5: Der Milchschaum

Erwärme die Milch und schäume sie auf. Das gelingt ganz einfach mit einem Milchzubereiter oder Deinem Vollautomaten. Möchtest Du eine vegane Milchalternative nutzen, eignen sich am besten Hafer- oder Sojamilch. Gebe den Milchschaum nun vorsichtig in Deine Tasse. Die warme Milch sorgt für Cremigkeit und rundet den Geschmack ab. Rühre anschließend alles gut um, sodass sich der volle Geschmack entfaltet.
 

Schritt 6: Die Garnitur

Das Auge isst bekanntlich mit: Für den letzten Schliff kannst Du Deinen Pumpkin Spice Latte mit Schlagsahne und einer Prise Pumpkin Spice Gewürz garnieren. Lass es Dir schmecken!

Warum ist der Pumpkin Spice Latte so beliebt?

Der Pumpkin Spice Latte vereint das Beste des Herbstes in einer Tasse. Die aromatischen Gewürze, die Süße und die Wärme des Getränks sorgen für Gemütlichkeit und bringen uns in Herbststimmung. Ob alleine mit Deiner Kuscheldecke oder in Gesellschaft von Freund:innen oder der Familie vor dem Kamin – ein leckerer PSL macht diese Momente noch spezieller. 

Alles Wichtige zu Kalorien und Ernährung

Zugegeben, der Pumpkin Spice Latte kann kalorienreich sein, aber Du kannst die Menge an Zucker und Kalorien kontrollieren, indem Du ihn selbst zubereitest. Ein kleiner Becher bei Starbucks hat etwa 300 Kalorien. Reduzierst Du die Menge an Zucker und verwendest Milchalternativen, kannst Du das Getränk etwas leichter gestalten, ohne auf den Geschmack zu verzichten. So sparst Du nicht nur Geld, wenn Du ihn zu Hause zubereitest, sondern auch Kalorien. Ab und an darf die Sahne allerdings nicht fehlen ;)


Außerdem, Kürbis ist ein echtes Superfood und reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien. Und die Gewürze? Die können sogar Deinen Stoffwechsel ankurbeln und sind für ihre entzündungshemmende Wirkung bekannt! Aber Achtung: Achte auf den Zuckergehalt, wenn Du Fertigprodukte verwendest. Ein Vorteil von selbstgemachten Zutaten ist, dass Du genau weißt, was drin ist und wie viel Zucker Du hinzufügst. So kannst Du ein leckeres Getränk genießen, ohne Dir Sorgen um versteckte Kalorien oder künstliche Zusatzstoffe zu machen.

Pimp Deinen PSL: Kreative Variationen

Der Pumpkin Spice Latte ist zweifellos köstlich in seiner klassischen Form, aber das bedeutet nicht, dass Du Dich auf die bewährte Version beschränken musst. Hier sind einige leckere Pumpkin Spice Latte Rezept-Variationen, die Dich durch die trübe Herbstzeit bringen:


  • Karamell-Pumpkin-Spice-Latte: Wer kann dem verführerischen Geschmack von Karamell widerstehen? Füge einen Schuss Karamellsirup zu Deinem PSL hinzu, um eine süße Note zu erhalten, die perfekt zu den herbstlichen Gewürzen passt. Die Kombination von Karamell und Pumpkin Spice ist ein wahrer Genuss, versprochen.


  • Vanille-Pumpkin-Spice-Latte: Wenn Du es gerne süßer magst, dann ist diese Variation genau das Richtige für Dich. Füge etwas Vanilleextrakt hinzu, um Deinem PSL eine cremige, süße Note zu verleihen. Die Vanille harmoniert perfekt mit den Gewürzen und verleiht Deinem Getränk eine zusätzliche Dimension.


  • Schoko-Pumpkin-Spice-Latte: Stehst Du auf Schokolade, kannst Du Deinem PSL einen Löffel Kakao hinzufügen. Ein paar Schokoraspeln als Topping machen den Drink perfekt!


  • Chai-Pumpkin-Spice-Latte: Die warmen Gewürze des Chai-Tees und die Aromen des Pumpkin Spice sind eine himmlisch-herbstliche Kombination. Ersetze den Schwarztee in Deinem Chai Latte mit starkem Espresso und füge dann das Kürbispüree und die Pumpkin Spice Gewürzmischung hinzu. Das verleiht Deinem PSL eine würzige, exotische Note, die jeden Herbstmorgen besonders macht.


  • Eiskalter Pumpkin Spice Latte: An warmen Herbsttagen gibt es nichts Erfrischenderes als einen kalten PSL. Mische einfach alle Zutaten zusammen, füge Eis hinzu und serviere ihn mit einem Strohhalm. Der Kontrast zwischen dem kalten Getränk und den warmen Gewürzen ist einfach unwiderstehlich.


Kreative Variationen können Deinen Pumpkin Spice Latte auf ein ganz neues Level heben und Dir dabei helfen, Deinen persönlichen Lieblingsgeschmack zu entdecken.

Der Pumpkin Spice Latte in der Popkultur: Mehr als nur ein Trend

Der Pumpkin Spice Latte hat längst seinen Platz in der Popkultur gefunden und ist weit mehr als nur ein flüchtiger Trend. Instagram, TikTok, Pinterest – der PSL ist überall. Menschen teilen Fotos ihrer herbstlichen Kaffeepausen, posieren mit ihren Bechern vor herbstlichen Hintergründen und machen den PSL zu einem viralen Phänomen.


Jedes Jahr, wenn der Herbst näher rückt, warten Fans weltweit gespannt auf die Rückkehr ihres Lieblingsgetränks. Und obwohl er seine Kritiker:innen hat, bleibt er ein Symbol für den Herbst und alles, was diese Jahreszeit so besonders macht. Wenn Du das erste Mal im Jahr einen Pumpkin Spice Latte trinkst, weißt Du, dass die Herbstsaison beginnt. Mittlerweile geht der Trend weit über das Getränk selbst hinaus. Du findest den typischen Geruch in Duftkerzen, das Motiv des Starbucks Bechers ist auf Schals und einer Vielzahl anderer Produkte. Der PSL ist zu einem Lebensstil geworden. 

Schlussgedanken: Ein Hoch auf den Herbst

Wenn die Tage kürzer werden und die Blätter ihre Farben wechseln, gibt es kaum etwas Gemütlicheres als einen Pumpkin Spice Latte zu trinken. Die Kombination aus Kürbis, Gewürzen und Kaffee schafft ein einmaliges Erlebnis – sie verbindet Menschen auf der ganzen Welt und bringt ein Stückchen Herbst in jedes Zuhause. Ob Du ihn in Deinem Lieblingscafé bestellst oder mit unserem Pumpkin Spice Latte Rezept zu Hause zubereitest, er zaubert Dir mit Sicherheit ein Lächeln ins Gesicht. Also, lass uns anstoßen – auf den Herbst, auf gemütliche Momente und auf den besten Kaffee der Saison! 

Häufig gestellte Fragen zum Pumpkin Spice Latte (FAQ)

Was ist ein Pumpkin Spice Latte (PSL)?

Ein Pumpkin Spice Latte ist ein herbstliches Getränk, das oft mit der Herbstsaison in Verbindung gebracht wird. Es besteht in der Regel aus Espresso, Milch, Zucker, und einer Mischung aus Gewürzen, die „Pumpkin Spice" genannt werden. Diese Gewürzmischung enthält typischerweise Zimt, Nelken, Muskatnuss, Piment und Ingwer, die dem Getränk seinen charakteristischen Geschmack verleihen.

Woher stammt der Pumpkin Spice Latte?

Der Pumpkin Spice Latte hat seine Wurzeln in den Vereinigten Staaten und wurde erstmals von Starbucks im Jahr 2003 eingeführt. Seitdem hat er sich zu einem äußerst beliebten Herbstgetränk entwickelt und wird von vielen Kaffeeketten und Cafés angeboten.

Wann ist die Pumpkin Spice Latte-Saison?

Die PSL-Saison beginnt in der Regel im Herbst, normalerweise im September oder Oktober. Der Zeitpunkt kann je nach Region und Café variieren, aber Pumpkin Spice Latte ist in der Regel nur während der Herbst- und Wintermonate erhältlich.

Ist der Pumpkin Spice Latte mit Kürbispüree gemacht?

Obwohl der Name "Pumpkin Spice Latte" auf Kürbis hinweist, enthält das Getränk oft kein tatsächliches Kürbispüree. Stattdessen verwendet es eine Gewürzmischung, die typischerweise in Kombination mit Espresso und Milch serviert wird. Einige Variationen des PSL können jedoch tatsächliches Kürbispüree enthalten.

Gibt es verschiedene Varianten des Pumpkin Spice Latte?

Ja, es gibt viele Variationen des Pumpkin Spice Latte. Einige Cafés bieten unterschiedliche Milchoptionen (z. B. Mandel- oder Hafermilch) an, um das Getränk zu personalisieren. Es gibt auch koffeinfreie Versionen für diejenigen, die kein Koffein möchten. Darüber hinaus kannst Du die Menge an Zucker und Gewürzen anpassen, um Deinen persönlichen Geschmack zu treffen.

Warum ist der Pumpkin Spice Latte so beliebt?

Der Pumpkin Spice Latte ist bei vielen Menschen beliebt, da er mit herbstlichen Aromen und Gewürzen assoziiert wird, die Gemütlichkeit und Wärme vermitteln. Das Getränk hat einen süßen, würzigen Geschmack, der perfekt zur Jahreszeit passt.